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अपने शरीर को पहचानिये
स्- वस्थ्य रह्ने का सबसे आसान तरीका
एक बात जो आमतौर पर हम सब जानते ही हैं कि मनुष्य शरीर पाँच तत्वों से मिल कर बना है जल, वायु, अग्नि, प्रिथ्वि, आकाश पर जो तथ्य यहाँ हम नहीं जानते वो ये कि हर इन्सान का कोई एक तत्व प्रमुख होता है और वो जन्म के समय से ही शरीर में बाकि सब तत्वों के मुकाबले अधिक मात्रा में होता है। अगर हमें यह पता चल जाये कि वो तत्व कौन सा है जो हमारे शरीर में मुख्य है तो हमें सिर्फ़ इतना करना होता है कि उस तत्व की अधिक्ता वाली वस्तुओ को अपने खाने पीने में से निकाल दें या जितना सम्भव हो उतना कम कर दें तो कभी हमें पेट से सम्बन्धित बीमारियाँ नहीं आयेंगी और जब पेट से सम्बन्धी बीमारियॉ ही नहीं होंगी तो बाकी शरीर अपने आप ठीक रहेगा।
तत्व- लाजी का उपयोग करके तत्व जानना अब सम्भव है।
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